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老年人以什么心态面对癫痫

来源:成都神康癫痫病医院 更新时间:2017-01-04

癫痫医师一直提成面对癫痫要有个好的心态,好的心态也已帮助患者有自信的战胜癫痫,好的心态使他们生活更加有活力。癫痫患者在平时一定要多加注意自己的交际,癫痫病患者忌讳将自己封闭起来。下面是医师根据自己多年的临床经验,总结关于老年以什么样的心态面对癫痫。

老年癫痫患者,不仅常在身体上受到折磨;在心理上,他们也常常会自暴自弃。身患癫痫的他们,更容易引发内心的不良情绪。然而不良情绪无疑是维护健康的大敌,那么应如何对老年癫痫患者的心理进行调养,保持良好的心态呢?

作为子女,家有老年癫痫患者,应尽量多陪在他们的身边,照顾他们的饮食起居和日常的生活。老年癫痫患者平时在生活要有规律,要养成良好的生活习惯,同时保证良好的睡眠,避免过度劳累,着凉和发热等。在饮食方面,忌食辛辣、生冷等刺激性食物,多吃蔬菜和水果。如果是症状比较轻的老年癫痫患者,可以多出去活动活动,或可以参加一些文娱活动,以保持良好的心态,积极乐观地面对生活。

老年癫痫患者自身应保持好良好的精神状态,要十分注重自我调节:

一、提高心理素质和自我修养,给自己创造轻松愉快的精神环境。

二、注意丰富自己的生活,对生活多一些兴趣,多一些室外活动和人际交往。

三、注意在特定的环境中,稳定自己的情绪,控制好自己的情感,保持心境自然、心平气和,看电视时,特别注意不因剧情的变化而情绪波动过大。

四、避免少看或不看电视,每次看电视的时间不能超过一个小时,不要整天把自己关在家里,应多出去走动走动。

五、如果很难控制自己的感情,担心这些场合会引起不良精神刺激,成为发作诱因,就应该尽量避免接触容易引起自己情绪波动的事情,远离能够激发自己情感的场所,调节自己的精神和心态。

据调查显示,老年癫痫正在以每年四万例的速度增加,因此控制和预防老年癫痫是一个重要的问题。而对于老年人来说,由于年龄的增长,身体机能逐渐下降,因此在癫痫发作时,其表现并不典型,很容易误诊。

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